Kaszanka fuj. Placki ziemniaczane tylko na słodko, ja w ogóle uwielbiam słodkie. Ale teraz to myślałem raczej o czymś typu galaretka, albo jakieś smoothie, żeby mi bebechów nie wywróciło na drugą stronę. Jeśli wyzdrowieje, albo lekarz powie że już zostało mi np. Dwa miesiące życia (bo wtedy już nie ma nic do stracenia) to sobie robię tydzień [...]
Jak może być niezdrowo to lasagne bolognese z biedronki, pierogi, placki ziemniaczane z gulaszem, kupić frytki wyp******ić do piekarnika, jakieś mięso gotowe typu nuggetsy wpyerdolic do piekarnika i przypiec to mało roboty z tym jest. A jeśli więcej roboty to pstrąg cały świeży do piekarnika z ziemniakami/frytkami i do tego warzywo.
No śledź smaczny jest dla mnie Wysocki. Wątróbkę to tak średnio lubię. Lubię za to placki ziemniaczane. W ogóle dobrze, że ziemniaki istnieją, bo smaczne są. Mało mnie teraz interesują filmy czy gry. Chyba mi się przejadły. Kiedyś sprawiały mi większą przyjemność. Dla mnie taka temperatura jest idealna, oby była cały czas. Niech trochę popada, bo [...]
[...] globalne ćwiczenia na dół ciała. https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png https://i.imgur.com/FPBIhLLl.jpg https://i.imgur.com/ULFwksfl.jpg?1 https://i.imgur.com/Aa7w0Crl.jpg placki ziemniaczane na smalcu z sosem chrzanowo-koperkowym na jogurcie, gulaszem z kurczaka i pastą indyczą na rosole https://i.imgur.com/Mn2SLd1l.jpg komosa, soczewica, [...]
[...] bazowałem na: jajka, twaróg 200g, białko 30g, 200 piersi z kurczaka, 150g schabu, oliwa, warzywa Dzis micha tez mozna powiedziec ze trzymna poza tym że skusiłem sie na dwa placki ziemniaczane bo rodzina miała dzis na obiad A wcześniej podjadłem jeszcze troche czereśni bo rosna koło domu 1.4 białka jaj, 1 żółtko+50g płatków owsianych+20g [...]
[...] bimbru! Pani pyta Jasia: - Jasiu, ile masz lat? - Nie wiem. - Ile jest gwiazd na niebie? - Nie wiem. - Jasiu, jak twój tata walczył na wojnie? - Nie wiem. - Jak babcia robi placki ziemniaczane? - Nie wiem. Jasiu przychodzi do domu i pyta mamę: - Mamo, ile mam lat? - 7. - Mamo, a ile jet gwiazd na niebie? - Tego nikt nie wie. Idzie do taty: - [...]
[...] jest to, ze mialem uczucie spompowanej klatki (czesciowo od pompek) i plecow Nie wzialem do pracy jedzenia i to byl blad. Zajechalem do ojca i wszamalem to co bylo- placki ziemniaczane I posilek 50g WPC + banan II posilek jajecznica na boczku z 6 jaj + warzywa + 2 kromki razowca III posilek 2 sztejki wolowe ok 300g + kasza gryczana 100g [...]
dzisiaj 7 dzieni powiem ze ma mtaka ochote na chlebek drozdzowki placki ziemniaczane ze smietanka :) dzisiaj kumpel w szkole jadl buleczke swieza z serem zółtym i kechupem myslalem ze zwariuje :)
[...] Posiłki: 1. jajecznica z 4 jaj na boczku z pieczarkami i szczypiorkiem + pomidorki koktajlowe 2. gulasz wieprzowy z papryką, ziemniaki, ogórki kiszone 3. placki ziemniaczane na oleju kokosowym i końcówka gulaszu wołowego /SFD/2018/5/7/361f81a7a4c2421ca5fecc16c809e531.jpg Komentarz: Z planu dnia wypadła jedna przekąska, bo po [...]
Dzień 67. Czwartek 21.05 Dzień zamuły, cały dzień leje deszcz, bez aerobów dzisiaj, za to poszły placki ziemniaczane %-) Od dawna za mną chodziły. Jutro też, zrobie barki i nogi, bo w Sobote natłok spraw i ciężko będzie znaleźć czas na trening. Dieta: 1)Jajecznica,chleb własnej roboty z mąki żytniej +pomidor 2)Placki ziemniaczane + pierś w sosie [...]
[...] Suple: Activlab Creatine Powder 10g Foto szamy: /SFD/Images/2016/3/10/5a08874f96b144aaa704eca08bebad97.jpg Dzień 365. Niedziela 6.03 Dzień nietreningowy. Chodziły za nami placki ziemniaczane, i sobie nasmazylismy %-) do tego sosik i wyszło cacy. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane+jaglane+2jajka+mleko+proszek do [...]
https://i.imgur.com/7VFPiQR.png Jak pisałem wczoraj kopia dnia wczorajszego. Nadrabiam zaległości pracowe ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i pomarańczami, sernik 2. Placki ziemniaczane z kurczakiem i colesławem 2. Krem warzywny, Placki ziemniaczane z kurczakiem i colesławem 4. Sałatka z [...]
https://i.imgur.com/yKS3uMm.png Pobudka przed 8. Intensywny dzień pracy. Do 16 w sumie robiłem rozpiski makro dla klientów z nowymi przepisami. Potem spacer i odpoczynek. Jutro w zasadzie powtórka dnia wczorajszego. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i pomarańczami, sernik 2. Placki ziemniaczane [...]
[...] W drugiej misce jedno-dwa jajka puszka tuńczyka rozdrobnionego na wodzie+ cebula skrojona to mieszamy wszystko Dodajemy płatki owsiane mieszamy ponownie Ciasto jak na placki ziemniaczane i smażymy tak jak placuszki na oliwie smacznego dla chętnych!!! (smak przypomina placki ziemniaczane poniekąd a tuńczyka kompletnie nie czuć :-) ) [...]